主题：8月持续高温绝不让暑气流感有机可乘！

吊卡哈

标签：室内不宜空调夏天空气

1、正确防暑降温，经常开窗通风。注意正确防暑降温，夏天空调不宜温度过低。经常开窗通风，确保室内空气流通。

2、合理饮食、保持健康生活作息。均衡饮食、适量运动、充足休息、避免过度疲劳。随温度变化，注意增减衣物，以免着凉。夏季炎热，人民胃口差，因此更要注意加强营养，均衡饮食，开展适量的体育运动，提高身体抵抗力。

3、降低传播机会。尽量减少去人群拥挤、空气污浊的密闭场所。

4、注意个人卫生，及早就医。给他开传送门^_^

多喝水。。。

室内外温度不宜过大。。

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